Lorena Abreu

Sobre mim

Lorena Abreu é chef de cozinha, professora de gastronomia, palestrante, consultora de restaurantes e produtos alimentares. Estudou publicidade mas se formou em gastronomia, pelo Senac Rio, com cursos de extensão no Brasil e em NY pela Natural Gourmet Institute.

É especializada em alimentação natural, vegetariana e vegana. Brasileira, natural do Rio de Janeiro e há quase 10 anos atua exclusivamente no segmento de culinária natural com foco em dietas restritas e intolerâncias alimentares. Em 2013, recém-formada, iniciou sua carreira treinando as funcionárias do lar de pessoas interessadas em manter uma rotina de alimentação mais saudável.

Sempre muito conectada, Lorena desenvolveu sua própria metodologia de treinamentos, transformando pratos de dietas restritivas em algo prazeroso.

Conheça alguns dos meus clientes

Serviços

Consultoria comercial

Trabalho exclusivo de criação e desenvolvimento de cardápios para restaurantes, bistrôs e cafeterias.

Branded Content

Desenvolvimento de projetos aliados à marcas com o foco em criação de conteúdo digital como vídeos, fotos e receitas exclusivas para a marca em redes sociais, YouTube e TV.

Cursos, palestras e Aulas Particulares

Conhecimento transmitido em palestras voltados a educação alimentar saudável.

Personal Chef

Um chef para chamar de seu! NOSSA EQUIPE, acompanha o cliente em sua residência ou viagem, organizando o menu, compras e execução dos mesmos focando em alimentação saudável ou podendo incluir outros tipos de culinária.

Consultoria Residencial

Trabalho exclusivo de treinamento de funcionários do lar com foco em alimentação saudável e restritiva ou com foco em dietas prescritas por médicos ou nutricionistas.

Home Spa

Spa em casa! A chef ou sua equipe vai até ao cliente ou grupo de pessoas e prepara todas as refeições com foco em alimentação detox, raw food e plant based.

Cardápios e Refeições Personalizadas

Essa é para quem não sabe ou não tem tempo de cozinhar em casa! A chef ou sua equipe criam um cardápio personalizado para o cliente, podendo ser focado na dieta do mesmo e executado por uma equipe de cozinheiros especializados nesse tipo de serviço, preparando as refeições de acordo com o cardápio na residência do cliente e deixando prontinhas em sua casa para o consumo semanal ou quinzenal.

E-books

Receitas da Cozinha Saudável por Lorena Abreu

Com o ebook 'Receitas da Cozinha Saudável', acompanhe as dicas da Lorena, porque ela vai revolucionar sua cozinha e conectar você ao melhor da gastronomia. Baixe o e-book de receitas e aprenda a criar pratos saudáveis, gostosos e criativos.

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Receitas Saudáveis por Lorena Abreu

Nesse e-book, Lorena Abreu vai te ensinar receitas práticas e saudáveis para o seu dia a dia. Baixe o seu e-book de receitas saudáveis e aprenda a deixar seu menu gostoso e nutritivo.

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